对系统注册表进行备份是保证Windows系统可以稳定运行、维护系统、恢复系统的最简单、最有效的方法。我们知道，系统的注册表信息保存在windows文件夹下的，其文件名是system.dat和user.dat。这两文件具有隐含和系统属性，现在你需要做的就是对这两个文件进行备份，你可以使用regedit的导出功能直接将这两个文件复制到备份文件路径下，当系统出错时再将备份文件导人到windows路径下，覆盖源文件即可恢复系统。

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